پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نمک و فلفل
این پای خیلی زیبا و خوشمزه هست اگه از رنده... کنید کار خیلی راحت تر و سریع تر انجام میشه...
شفا آنلاین این پای خیلی زیبا و خوشمزه هست اگه... ها استفاده کنید کار خیلی راحت تر و سریع تر... انجام میشه مواد لازم سیب زمینی ۴۵۰ گرم روغن زیتون... ۱ قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به...
کد خبر: ۱۷۴۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸


برای اینکه بدانید چه در سر کارمند رستورانی که به... آنجا می روید می گذرد امروز می خواهم بر اساس... گفته های همین افراد نکاتی را به شما آموزش دهم...
شفا آنلاین پیشخدمت رستوران بودن کاری بسیار دشوار است تنها... دهند بیشتر این افراد گرسنه هستند و بعضی از آنها... نیز کمی بی ادب کارمندان رستوران معادل یک ماراتن باید... بین میزهای مشتریان و آشپزخانه راه بروند و در این...
کد خبر: ۱۷۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۳


آب گوشت را با هویج و پرک و برنج و... ادویه و سیب زمینی و روغن را بپزید با شعله... کم و و قتی تاحدودی پخت شلغم را اضافه کنید... و وقتی حسابی لعاب انداخت و غلیظ شد رب و...
شفا آنلاین موادلازم آب ماهیچه یا آب مرغ 3 -4... لیوان هویج نگینی خردشده یک عدد تقریبا بزرگ جو پرک... یک فنجان برنج نیم دانه یک قاشق غذاخوری پر رب... گوجه فرنگی به میزان دلخواه گشنیز و جعفری به میزان...
کد خبر: ۱۷۳۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۲


محققان چینی می گویند افرادی که غذاهای تند مصرف نمی... کنند احتمالا به طورمیانگین ۱۳ ۴ گرم نمک در روز...
مصرف می کنند احتمالا نمک کمتری مصرف کرده و فشارخون... پایین تری دارند از اینرو با کاهش ریسک حملات قلبی... و سکته روبرو هستند به گزارش شفاآنلاین محققان چینی می... گویند افرادی که غذاهای تند مصرف نمی کنند احتمالا به...
کد خبر: ۱۷۳۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱


که می توانید در صورتی که قبلا آن ها را... نخورده اید آن ها را امتحان کنید آن ها برای... سلامتی فوق العاده هستند...
نشان دهنده ویتامین ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است به... میوه ها و سبزیجات دارای پنج رنگ اصلی هستند قرمز... نارنجی/زرد بنفش/آبی سفید و سبز هر کدام از این رنگ... ها در کل نشان دهنده ویتامین ماده یا آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۱۷۳۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


با رسیدن فصل سرما و سرماخوردگی بازار سوپ و غذاهای... گرم و سالم گرم می شود...
شفاآنلاین> تغذیه> این سوپ در ۳۰ دقیقه آماده می شود... اما سرشار از سبزیجات است و آنقدر کامل هست که... بتوانید به عنوان یک وعده غذایی در شام یا ناهار... میل کنید به گزارش شفاآنلاین با رسیدن فصل سرما و...
کد خبر: ۱۷۳۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


تخم مرغ یکی از مواد غذایی سرشار از پروتئین و... همچنین مواد مغذی است یکی از مهم ترین خوراکی ها... در رژیم غذایی ورزشکاران تخم مرغ است ...
شفا آنلاین تخم مرغ یکی از مواد غذایی سرشار از... پروتئین و همچنین مواد مغذی است یکی از مهم ترین... خوراکی ها در رژیم غذایی ورزشکاران تخم مرغ است همچنین... تخم مرغ می تواند از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری...
کد خبر: ۱۷۳۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷


سوپ نخود یک پیش غذا یا غذای سبک و خوشمزه... است که طرز تهیه آن را آورده ایم ...
شفا آنلاین سوپ نخود یک پیش غذا یا غذای سبک... و خوشمزه است که طرز تهیه آن را آورده ایم... مواد لازم روغن زیتون به مقدار لازم پیاز نگینی خرد... شده یک عدد هویج پوست کنده و نگینی خرد شده...
کد خبر: ۱۷۳۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


همانطور که می دانید نمک و چاشنی های ترش و... ادویه جات مختلف مزه غذا را چندین برابر خوشمزه تر... می کنند از این رو همه ما در حد امکان... در آشپزی خود از انواع ترشیجات نمک و فلفل برای...
شفا آنلاین> سلامت> ادویه مخلوط za'atar یکی از ادویه جات... اصلی در غذاهای مردم خاورمیانه است مردم این ناحیه از... این ادویه به میزان فراوان در غذا های خود استفاده... می کنند وجود برخی مواد به همراه آویشن و دانه...
کد خبر: ۱۷۲۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


این سالاد یک نوع سالاد خوشمزه و مقوی است در... صورت تمایل می توانید به این سالاد نخودفرنگی پخته شده...
شفا آنلاین مواد مورد نیاز سینه مرغ پخته و خردشده... 200 گرم سیر خردشده 1 حبه کاهو درشت خردشده 100... گرم تخم مرغ آب پز 4 عدد سیب زمینی کوچک... پخته و درشت خردشده 6 عدد لوبیا سبز پخته شده...
کد خبر: ۱۷۲۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


پاستای تورتلینی پنیری یک غذای ساده و خوشمزه است که... هر کودک و بزرگی آن را دوست دارد در صورتی... که به پاستای تورتلینی پنیری دسترسی ندارید می توانید از...
شفا آنلاین پاستای تورتلینی پنیری یک غذای ساده و... خوشمزه است که هر کودک و بزرگی آن را دوست... دارد در صورتی که به پاستای تورتلینی پنیری دسترسی ندارید... می توانید از هر پاستای دیگری استفاده کنید مواد لازم...
کد خبر: ۱۷۲۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


براساس آکادمی تغذیه و دیابت برخی از موادغذایی می توانند... به کاهش وزن اضافه بدن کمک کنند...
شفاآنلاین> تغذیه> برای کم کردن وزن باید میزان کالری دریافتی... از کالری مصرفی کمتر باشد و این تنها راه برای... اطمینان یافتن از کاهش وزن است همچنین موادغذایی مصرفی در... دوران کاهش وزن از اهمیت ویژه ای برخوردار است به...
کد خبر: ۱۷۱۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


این غذای خوشمزه که شبیه مافین است شامل برنج پخته... سبزیجات خرد شده تخم مرغ و پنیر می شود بعد... از پختن قهوه ای طلایی می شود و به صورت... گرم با سس چیلی شیرین به عنوان میان وعده یا...
شفا آنلاین این غذای خوشمزه که شبیه مافین است شامل... برنج پخته سبزیجات خرد شده تخم مرغ و پنیر می... شود بعد از پختن قهوه ای طلایی می شود و... به صورت گرم با سس چیلی شیرین به عنوان میان...
کد خبر: ۱۷۱۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


شوید گیاهی یک ساله از خانواده ی جعفری است که... بلندی آن به 1/2 متر می رسد شوید برگ های... پرمانند سوزنی شکل و گل های زردرنگ دارد...
شفاآنلاین> تغذیه> گفته می شود که شوید در آرام کردن... کودکانی که زیاد گریه می کنند تأثیر خوبی دارد و... در یونان و روم باستان به طور وسیعی مورد استفاده... قرار می گرفت همچنین در قرون وسطا فکر می کردند...
کد خبر: ۱۷۰۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۹


برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع سبزی خوش... طعم را با مقداری چاشنی ترکیب کنید و از طعم...
شفا آنلاین برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع... سبزی خوش طعم را با مقداری چاشنی ترکیب کنید و... از طعم آن لذت ببرید مواد مورد نیاز آب غوره... 2 ق سزرشک 2 ق سگردو خرد شده 2 ق...
کد خبر: ۱۶۹۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۱


این غذا بسیار آسان است و در کوتاه ترین زمان... ممکن تهیه می شود کاملا سالم و سبک است و... می توانید به عنوان یک وعده ی غذایی کامل آن...
شفا آنلاین این غذا بسیار آسان است و در کوتاه... ترین زمان ممکن تهیه می شود کاملا سالم و سبک... است و می توانید به عنوان یک وعده ی غذایی... کامل آن را میل کنید مواد لازم ۳ تا ۴...
کد خبر: ۱۶۹۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۷


سالادی آسون تازه خوشمزه و ترد که می تونید به... جای غذای اصلی هم اون رو میل کنید ...
شفا آنلاین سالادی آسون تازه خوشمزه و ترد که می... تونید به جای غذای اصلی هم اون رو میل کنید... لوبیا سبز ۴۵۰ گرم لیمو ۱ عدد روغن زیتون یک... و نیم قاشق چای خوری عسل ۱ قاشق چای خوری...
کد خبر: ۱۶۹۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۶


این غذا یک غذای خوشمزه و شیک و مناسب مهمونی... مخصوصا جشن تولد کوچولوها است ...
شفا آنلاین این غذا یک غذای خوشمزه و شیک و... مناسب مهمونی مخصوصا جشن تولد کوچولوها است میزان سرو 4... الی 6 نفر مواد لازم پاستای صدفی درشت 25 عددکره... یک دوم پیمانهخامه پر چرب 1 پیمانهپنیر پارمزان رنده شده...
کد خبر: ۱۶۸۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۲


پاستا با بادمجان یک پاستای بدون گوشت و بسیار لذیذ... که برای گیاه خواران خیلی مناسب می باشد و به... خاطر وجود جعفری تازه در این پاستا عطر بسیار خوبی...
شفا آنلاین پاستا با بادمجان یک پاستای بدون گوشت و... بسیار لذیذ که برای گیاه خواران خیلی مناسب می باشد... و به خاطر وجود جعفری تازه در این پاستا عطر... بسیار خوبی دارد یه پاستای ایتالیایی که نام اصلیش پاستا...
کد خبر: ۱۶۸۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


با این پیتزا یک صبحانه متفاوت را تجربه میکنید...
شفا آنلاین> تغذیه> با این پیتزا یک صبحانه متفاوت را... تجربه میکنید میزان سرو 6 نفر مواد لازم آرد 500... گرمخمیر مایه 10 گرمآب یک و یک دوم پیمانهنمک به... مقدار لازمروغن زیتون 8 الی 9 قاشق سوپ خوریسس گوه...
کد خبر: ۱۶۸۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۹


آخرین اخبار